{"id":2141,"date":"2025-10-04T11:57:15","date_gmt":"2025-10-04T09:57:15","guid":{"rendered":"http:\/\/127.0.0.1\/gravita_homepage\/?p=2141"},"modified":"2026-07-01T10:19:37","modified_gmt":"2026-07-01T08:19:37","slug":"folsaeure-in-der-schwangerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gravita.info\/?p=2141","title":{"rendered":"Aufnahme von Fols\u00e4ure"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2141\" class=\"elementor elementor-2141\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a82d2 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6a82d2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f46f093 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2f46f093\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Warum Fols\u00e4ure nicht von allen Frauen optimal aufgenommen wird<\/h1>\n<p data-path-to-node=\"3\">Fols\u00e4ure ist in der Schwangerschaft unverzichtbar, da sie eine entscheidende Rolle bei der Zellteilung und der Gewebebildung spielt. Der wichtigste Grund f\u00fcr die Einnahme ist die Vorbeugung von Neuralrohrdefekten (Fehlbildungen von Gehirn und R\u00fcckenmark, wie dem offenen R\u00fccken oder Spina bifida), die bereits in den ersten vier Schwangerschaftswochen entstehen \u2013 oft bevor Sie \u00fcberhaupt wissen, dass Sie schwanger sind.<\/p>\n<p data-path-to-node=\"4\">Dass dr.falcon\u00ae graVita\u00ae auf eine Kombination aus klassischer Fols\u00e4ure und Quatrefolic\u00ae (einer Premium-Form von aktiviertem Folat) setzt, hat einen genialen biologischen Grund. Das l\u00e4sst sich am besten an der Funktionsweise im K\u00f6rper erkl\u00e4ren.<\/p>\n<p data-path-to-node=\"4\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"shrinkToFit\" src=\"https:\/\/www.quatrefolic.com\/layout\/uploads\/2022\/05\/quatrefolic-dietary-folate.png\" alt=\"https:\/\/www.quatrefolic.com\/layout\/uploads\/2022\/05\/quatrefolic-dietary-folate.png\" width=\"536\" height=\"739\"  title=\"Aufnahme von Fols\u00e4ure\" \/><\/p>\n<h3 data-path-to-node=\"5\">Das Problem mit normaler Fols\u00e4ure<\/h3>\n<p data-path-to-node=\"6\">Klassische Fols\u00e4ure ist eine synthetische Form des Vitamins. Sie ist extrem stabil und ideal, um den Folatspiegel im Blut verl\u00e4sslich anzuheben. Allerdings kann der K\u00f6rper sie nicht direkt nutzen. Sie muss in mehreren Schritten in die aktive Form 5-MTHF (L-Methylfolat) umgewandelt werden.<\/p>\n<p data-path-to-node=\"7\">Der Haken dabei: Fast jede zweite Frau (ca. 40 bis 50 % der europ\u00e4ischen Bev\u00f6lkerung) besitzt eine genetische Besonderheit \u2013 einen Defekt beim sogenannten MTHFR-Enzym. Bei diesen Frauen l\u00e4uft die Umwandlung von Fols\u00e4ure in die aktive Form nur sehr verlangsamt oder unvollst\u00e4ndig ab. Trotz ausreichender Einnahme normaler Folsaeure in der Schwangerschaft kann es so zu einem unbemerkten Folatmangel beim Baby kommen.<\/p>\n<h3 data-path-to-node=\"8\">Warum Quatrefolic\u00ae der Game Changer ist<\/h3>\n<p data-path-to-node=\"9\">Quatrefolic\u00ae ist die vierte Generation von Folat. Es handelt sich um direkt aktives L-Methylfolat, gebunden an ein Glucosaminsalz.<\/p>\n<ul data-path-to-node=\"10\">\n<li>\n<p data-path-to-node=\"10,0,0\">Direkt verf\u00fcgbar: Der K\u00f6rper muss es nicht erst umwandeln. Es umgeht das fehlerhafte MTHFR-Enzym komplett und steht dem Baby sofort zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"10,1,0\">Keine ungebundene Fols\u00e4ure: Wenn zu viel normale Fols\u00e4ure eingenommen wird und der K\u00f6rper mit der Umwandlung nicht hinterherkommt, zirkuliert nicht-metabolisierte Fols\u00e4ure (UMFA) im Blut, was medizinisch kritisch diskutiert wird. Quatrefolic\u00ae verhindert diesen Stau.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"10,2,0\">H\u00f6here Bioverf\u00fcgbarkeit: Es wird im D\u00fcnndarm deutlich besser aufgenommen als \u00e4ltere aktive Folatformen (wie Calcium-L-Methylfolat).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-path-to-node=\"11\">Warum die Kombination in dr.falcon\u00ae graVita\u00ae ideal ist<\/h3>\n<ol start=\"1\" data-path-to-node=\"12\">\n<li>\n<p data-path-to-node=\"12,0,0\">Die Absicherung: Das enthaltene Quatrefolic\u00ae flutet den K\u00f6rper sofort mit aktivem Folat, ganz egal, welche genetische Voraussetzung vorliegt.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-path-to-node=\"12,1,0\">Der Langzeitschutz: Die klassische Fols\u00e4ure sorgt aufgrund ihrer langsameren Verarbeitung f\u00fcr einen stabileren, langanhaltenden Folatspiegel im Gewebe \u00fcber den Tag verteilt.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p data-path-to-node=\"13\">Wichtiger Zeitfaktor: Da sich das Neuralrohr des Babys bereits bis zum 28. Schwangerschaftstag schlie\u00dft, empfehlen Gyn\u00e4kologen, mit dieser Kombination idealerweise schon mindestens vier Wochen vor einer geplanten Schwangerschaft zu beginnen, um die k\u00f6rpereigenen Speicher rechtzeitig aufzuf\u00fcllen.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/quatrefolic.com\/quatrefolic-vs-folic-acid\/\">Weiter zum Artikel &#8222;Folat vs Fols\u00e4ure &#8211; Quatrefolic&#8220; <br \/>(Englisch &#8211; Quatrefolic)<\/a><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warum Fols\u00e4ure nicht von allen Frauen optimal aufgenommen wird Fols\u00e4ure ist in der Schwangerschaft unverzichtbar, da sie eine entscheidende Rolle 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